أحدث أخبار الإسكندرية اليوم لحظة بلحظة، مع أقسام العناية بالمرأة والجمال والموضة وصحة المرأة في موقع اليكس ديريكشن سحر المدينة
Alexandrea
فبراير 25, 2026
The Bibliotheca Alexandrina: The Mediterranean Beacon Reborn
On the shores of the Mediterranean Sea, in a city that has long served as Egypt’s gateway to the world,…
أسكندرية
فبراير 25, 2026
مكتبة الإسكندرية منارة المتوسط التي استعادت روح الحضارة
على شاطئ البحر الأبيض المتوسط، وفي المدينة التي طالما كانت بوابة مصر إلى العالم، تقف مكتبة الإسكندرية كصرح ثقافي عالمي…
ريفيو
فبراير 24, 2026
HushUp.. عطور يومية بنكهة مصرية تنافس الكبار في سوق البادي سبلاش
في السنوات الأخيرة شهدت صناعة العطور ومنتجات العناية بالجسم في مصر طفرة ملحوظة، مدفوعة بارتفاع وعي المستهلكين بأهمية الروائح اليومية…
فيتامينات
فبراير 23, 2026
فيتامين B12 مفتاح الطاقة وصحة الأعصاب بين الضرورة الحيوية وخطر النقص الصامت
في زمن تتزايد فيه الشكوى من الإرهاق المزمن وضعف التركيز وتساقط الشعر وشحوب البشرة يعود الخبراء مرارا إلى عنصر غذائي…
رشاقة
فبراير 23, 2026
الباذنجان في نظام الكيتو: وصفات ذكية ولذيذة للحفاظ على الوزن دون حرمان
في زمن تتزايد فيه أنظمة الحمية الغذائية وتتنوع بين منخفضة السعرات ومنخفضة الدهون وعالية البروتين، يبرز نظام الكيتو كأحد أكثر…
جمال و عناية
فبراير 22, 2026
البشرة المختلطة… معادلة دقيقة بين الدهنية والجافة وكيف نحافظ على توازنها؟
تُعد البشرة المختلطة واحدة من أكثر أنواع البشرة شيوعًا وتعقيدًا في الوقت نفسه، فهي تجمع بين خصائص البشرة الدهنية في…
صحة
فبراير 22, 2026
مقاومة الإنسولين.. الخطر الصامت وكيف نحمي أنفسنا منه قبل فوات الأوان
في السنوات الأخيرة، لم تعد مقاومة الإنسولين مصطلحًا طبيًا متداولًا داخل العيادات فقط، بل أصبحت قضية صحية عامة ترتبط بنمط…
Alexandrea
فبراير 22, 2026
Qaitbay Citadel in Alexandria… Guardian of the Mediterranean
On the ancient island of Pharos, where one of the Seven Wonders of the Ancient World once stood, a magnificent…
أسكندرية
فبراير 22, 2026
قلعة قايتباي بالإسكندرية… حارسة البحر وذاكرة المدينة الخالدة
على طرف جزيرة فاروس القديمة، حيث كان يقف يومًا أحد أعاجيب الدنيا السبع، ينتصب اليوم صرح حجري شامخ يطل على…
ريفيو
فبراير 21, 2026
لاروش بوزيه.. حكاية علامة فرنسية جعلت من البشرة الحساسة مشروعًا علميًا عالميًا
في عالم تتزاحم فيه العلامات التجارية وتتعدد فيه الوعود البراقة حول الجمال السريع والحلول الفورية، تبرز بعض الأسماء التي اختارت…
فيتامينات
فبراير 21, 2026
فيتامين A… حارس البصر والمناعة وأحد أسرار النمو الصحي
في عالم التغذية، تتصدّر بعض الفيتامينات المشهد بسبب تأثيرها العميق في وظائف الجسم الحيوية، ويأتي فيتامين A في مقدمة هذه…
رشاقة
فبراير 20, 2026
الرجيم وحده لا يكفي… لماذا تُعدّ التمارين الرياضية الشريك الحاسم للحفاظ على الوزن؟
في زمن تتزايد فيه الضغوط الصحية وتتصاعد فيه معدلات السمنة عالميًا، لم يعد الحديث عن فقدان الوزن مجرد رفاهية جمالية،…
جمال و عناية
فبراير 20, 2026
شعر صحي يبدأ من الجذور.. دليل شامل للعناية بالشعر بين العلم والروتين اليومي
في عالم تتسارع فيه وتيرة الحياة وتتزاحم فيه المنتجات على أرفف المتاجر ومنصات التسويق الرقمي، يبقى الشعر أحد أبرز عناوين…
صحة
فبراير 20, 2026
الأمراض الجلدية.. بين الجمال والصحة: دليل شامل لفهم أكثر المشكلات شيوعًا وطرق الوقاية والعلاج
يُعد الجلد أكبر عضو في جسم الإنسان، وهو خط الدفاع الأول ضد العالم الخارجي؛ يحمي من الميكروبات والملوثات، وينظم درجة…
Alexandrea
فبراير 19, 2026
Sidi Bishr The Beating Coastal Heart of Alexandria
When Alexandria is mentioned the image that often comes to mind is its long Mediterranean shoreline Yet among its many…
أسكندرية
فبراير 19, 2026
سيدي بشر قلب الإسكندرية النابض بين البحر والتاريخ
حين تُذكر الإسكندرية يتبادر إلى الذهن ذلك الشريط الساحلي الممتد الذي يعانق البحر الأبيض المتوسط غير أن من بين أكثر…
فيتامينات
فبراير 16, 2026
الماغنيسيوم… المعدن الخفي الذي يحرس القلب والأعصاب ويصنع توازن الجسد
في خضم الحديث المتزايد عن الفيتامينات والمكملات الغذائية، يظل الماغنيسيوم واحدًا من أكثر العناصر أهمية وأقلها حصولًا على الاهتمام الذي…
رشاقة
فبراير 16, 2026
الحفاظ على الوزن.. معركة الوعي قبل معركة الميزان
في زمن السرعة والوجبات الجاهزة وضغوط العمل والحياة، لم يعد الحفاظ على الوزن مجرد مسألة جمالية أو رفاهية شخصية، بل…
جمال و عناية
فبراير 16, 2026
البشرة الجافة… حين يتحول نقص الترطيب إلى أزمة يومية تهدد نضارة الوجه وصحته
في زحام مشكلات البشرة التي تؤرق النساء والرجال على حد سواء، تبرز البشرة الجافة كواحدة من أكثر الحالات شيوعًا وإزعاجًا،…
صحة
فبراير 16, 2026
أمراض الكبد.. الخطر الصامت الذي يهدد الصحة العامة وكيف نواجهه
يُعد الكبد واحدًا من أهم الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، فهو بمثابة “المعمل الكيميائي” الذي لا يتوقف عن العمل ليلًا…
